Krav Maga® Systems – Defensive Selbstverteidigung für Anfänger/innen für Teilnehmer/innen ab 16 Jahren
Datum/Zeit
13. November 2021
08:00 Uhr - 13:00 Uhr
webcal
Veranstaltungsort
Konrad-Adenauer Schule
Hardfeldplatz 8
76646 Bruchsal
https://bruchsal-erleben.de/veranstaltungsort/konrad-adenauer-schule/
Krav Maga® ist ein modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, sich effektiv zu schützen und selbst zu verteidigen. Krav Maga® wird weltweit von verschiedenen Behörden und Sicherheitskräften angewendet. Krav Maga® verzichtet auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei allen bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig antrainiert werden und sind auch unter extremem psychischem Druck schnell abrufbar. Auch wenig trainierte Menschen haben mit diesem System die realistische Chance, eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen. Der Kurs ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
Kursinhalte sind u.a. Kommunikation und Körpersprache, taktisches Verhalten in Konfliktsituationen, Deeskalation, Erkennen und Vermeiden potentiell gefährlicher Situationen, Verteidigung gegen alle erdenkliche unbewaffnete Angriffe, Schlag- und Tritttraining.
Bei Minderjährigen bitte bei der Anmeldung die Zustimmung der Eltern vorlegen.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Sportkleidung, Vesper und Getränk.
Dozent/in: Luka Imhof
Gebühr: 119,- EUR
Anmeldung: VHS-Bruchsal
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